今日の出来事【KATSUO1973さんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月04日（水）

今日の出来事
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【今日のできごと】
頑張りました。
【今日の感想】
仕事の依頼先からのデータがあまりに出来が悪く四苦八苦。
どういうつもりで依頼してくるんだろ。

【記録グラフ】
年齢測定
47
年齢測定（） のグラフ
 		体脂肪率
27.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1878kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
骨格筋率
3.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
90.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
749kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
日本製粉 スパゲッティー（0.1人前） 35.8 kcal
温野菜（0.1人前） 20.2 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
みそ（1人前） 89.8 kcal
  749 kcal
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