no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月27日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2196kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml（1.5人前） 399 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
サッポロ 白ワイン（1人前） 504 kcal
めざし（1人前） 73.2 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
するめ（1人前） 88 kcal
14時
やよい軒 ざるうどん（1.6人前） 437 kcal
ちくわの天ぷら（天つゆ）（1.6人前） 193 kcal
  2196 kcal
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