マタニティフォト【YASU-0704さんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月11日(土)

マタニティフォト

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【記録グラフ】
基礎代謝
2550kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2248kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
72.9kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
食パン(2人前) 343 kcal
目玉焼き(1人前) 93.3 kcal
co-op ハッシュドビーフ(1人前) 200 kcal
13時
カレー(1人前) 514 kcal
oto ナン (1人前) 262 kcal
ステーキのどん チーズケーキ(1人前) 277 kcal
21時
東洋水産 マルちゃん 赤いきつねうどんでか盛 [カップ] 127g(1人前) 558 kcal
  2248 kcal
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