【N】MuayThaix２-ミサ-接骨院【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月25日（土）

【N】MuayThaix２-ミサ-接骨院
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今月最低体重！！
でもまだまだかな。

午前１コマのMuayThaiの後、
インターバルタイムに会員様がサンドバックになってくれてスパ。
胴回りのプロテクターを付けてくれた。
ありがたい。

その後、最低体重だったこともあり、ランチ。
からのまたMuayThai１コマ。


ミサの後、
接骨院で整えてもらう。

夜焼き肉

【記録グラフ】
ジムトレーニング
170分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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