no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月23日（日）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
10分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1828kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル（1人前） 283 kcal
旭食品 焼肉（3人前） 483 kcal
マクドナルド ハンバーガー（1人前） 251 kcal
ちらし寿司（0.6人前） 185 kcal
から揚げ（0.6人前） 300 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
  1828 kcal
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