9/26水曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月26日（水）

9/26水曜日
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朝:ぶどう入りトースト(チョコ)1枚、目玉焼き(ウィンナー)、ミルク、キウイ&バナナ(チョコ)
珈琲

昼:アミノ酸ゼリー

夕:アボガド&ローストビーフ、ご飯、しらす、コロッケ、生パン、冷奴、かぼちゃの煮物

:チョコ3枚、りんごジュース
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