ななこなでしこさん
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18年10月28日（日）
ギーを作った |
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いいお天気､今日は早起きしてあれもこれも、やっちゃう予定だったけど、いつもの6時起き～（笑）
で、ヨガもお休みして、なんとか予定をこなす中、ギーを作った、アーユルベーダの本やらネットで作り方を見てたら微妙にそれぞれ違ってて、ん～と思いながら無塩バターを鍋に入れてIHヒータで加熱、約30分かけて、こんなもんかなぁ？と言う物が出来た､殆ど鍋に付きっきり簡単って言う人と、焦がしてはいけないって言う人と､色々だったしね～。まぁ焦がしてはいない色合いなんだけど､ちゃんと出来たのかどうか、ま、お料理に使ったり､パンに塗ったり、コーヒーに入れたり、万能オイルと言われてるので活用したいです。
一日中お化粧もせず、アクセサリーも付けずスッピンのまま夕方図書館と、スーパー銭湯へ行き、晩御飯は王将トイウ楽チンコース、アイロン掛けが終わってなかったから、帰ってからしなくちゃ〜だったけど、11時には布団に入れて良かった！娘の帰りが遅いのが気になったけど。（笑）
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