わわ、増えた(>_<)【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月27日（土）

わわ、増えた(>_<)
< 着るものがないよ～... 　｜　ギーを作った >
公民館ヨガ90分
帰り道買い物して、製菓材料店でセールだったので、よつ葉バター無塩とおからパウダーを買った、店を出ようとしたら試食を勧められて、パンケーキやクッキーを振る舞われ、腹ぺこだったので美味しく頂いて帰ったら、あら、バターお店に忘れてきたやないの！？仕方なく取りに戻って、全くもぉ～～試食がなければ忘れなかったろうに・・・。とちょっと悔しい(^□^)
お昼を食べてしばらく本読んだりしてたら眠くなってちょい昼寝、あっという間に夕方、洗濯物入れたらすぐに真っ暗、なんだか追い立てられるよね～。
お昼がガッツリだったせいか体重激増や～。
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