【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月29日（月）

【N】MuayThai
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最後のクラスに出たところ、
珍しくCさんがスパする？と言ってくれましたので、
スパをしました。
しかし、左膝をこけたときに痛めてるので、あまり無理せず。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
100分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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