no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月29日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
71.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2237kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ネスレ キットカット　チョコレート（2人前） 218 kcal
16時
納豆巻き（1.8人前） 533 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
17時
泡麦 発泡酒（1人前） 144 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
鍋焼きうどん（1人前） 445 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
CoCo壱番屋 コーン（1人前） 58 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  2237 kcal
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