鼻水洪水【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月27日（火）

鼻水洪水
< 忘年会 　｜　やっぱ発熱 >
今朝は5時前に一度目が覚めて、あ、今日も講習に行くんだった、寝てしまったらアカンからもうちょっと寝ようと、起きたら6時半でヨガ無し。うどんランチしてから梅田で講習3時間、2回目の休憩位からあれ？ハナが出てきた、鼻かみたいよーとなり、マスクもしてなかったのでティッシュで何度も拭き取り、漸く終わって電車にに乗って直帰したけど、アカンわ〜調子悪〜隣の人マスクしてたし、移ったのかなぁ？寒気もするしで旦那帰って来たけど、お鍋でいいって言うてくれたのでサッと用意して、食欲ないけど少しだけ食べて、サッとお風呂入って寝た。明日は母の施設へ行かなあかんし、なんとか治ってくれ〜と思いながら。

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