電気ストーブでベランダ飲み【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月01日（土）

電気ストーブでベランダ飲み
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電気ストーブでベランダ飲み 画像1
昨日の夜は電気ストーブを出してベランダ飲み。
メニューはローストチキン、レバニラ炒め、カレイ唐揚げ、バタール。カレイ唐揚げにポン酢をかけて、コンガリ焼いたバタールの組み合わせは新たな発見。カリカリにカリコリだぁ。
赤ワインで流した。
この後、紅ずわい蟹のトマトクリームパスタ、クラムチャウダー。
いや満足。

今日からいよいよ師走。
今のところ暖かい日が続いているが、これからしばらくはベランダ遊びも遠ざかるだろうか。
しかし電源が延ばせて電気ストーブが使えるのはベランダならではだ。
思った以上に暖かかった。雪が積もれば雪見酒が出来るぞ。
でも、おじまる子さんは真似しないでね(笑)

【記録グラフ】
便通
4回
便通（回） のグラフ
 		胸筋・背筋
30回
胸筋・背筋（回） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
4
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
120回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
コメント
打ち水 2018/12/01 07:07 
おじまる子さんのあたりは、かまくらで雪見ですよ

羨ましい献立だ。
 TK66 2018/12/01 07:49 
一生に一度でいいから、かまくらで雪見酒呑んでみたいですね(^^)d

メニューはこうして書くと豪華ですが
昨日の残り物も入っているので、ワインいれても1000円かかっていないんですよ。
おじまる子 2018/12/01 09:28 
私のバルコニーの場合、かまくらが作れるかもしれない。。
(^o^;)
 TK66 2018/12/01 10:42 
絶対それの方が良いですよね！
でも風邪ひかないでね。
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