記憶。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月12日（水）

記憶。
< 交通渋滞。 　｜　お蕎麦。 >
最近、自分の記憶がかなり怪しい。
先週のスケジュールでも思い出せない始末。。。
そんな時に中井貴一さんの「記憶」というドラマを見始めましたが、戸田恵梨香さんの「大恋愛」しかり、
アルツハイマーがテーマなのである。
なんとも、神妙な気持ちで見ているが、自分にも時折当てはまることがある。
そして気持ちの傍らで、ちょっと怖くもなる。
テーマがテーマだけに重い部分もあるけれども、ストーリーが興味深くついついはまってしまった。
もし、自分のパートナーに発病してしまったらは若年性の場合、特に大変なんだろう。
自分の人生さえ変わっちゃうんだろう。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
61.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
62.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
616kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
アップルタルト（1人前） --- kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
キヌア（1人前） --- kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
にんじんしりしり（1人前） --- kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
ラム肉（1人前） --- kcal
紅茶（1人前） --- kcal
19時
天ぷら（1人前） 126 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
カネショウ リンゴ酢（1人前） 45.5 kcal
  616 kcal
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