no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>U-sukeさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
18年12月18日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2912kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
岩塚製菓 せんべい（3人前） 150 kcal
泡麦 発泡酒（3人前） 432 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
たまごかけごはん（1人前） 302 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
長いも（1人前） 117 kcal
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
17時
ヤマザキ チーズバーガー（1人前） 249 kcal
ご飯　中（2人前） 302 kcal
とんかつ（1人前） 584 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
oto ラスク（1人前） 100 kcal
  2912 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE