ななこなでしこさん
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19年01月07日（月）
早起き |
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深堀さんの基本レッスン脂肪燃焼&ダイエット15分 今朝は5時過ぎにぱっちり目が覚めた、昨夜11時半ぐらいに落ちるように寝たせいか、すっきりの目覚め、でも寒いのでまた布団に潜り込み、5時45分から始動。 お洗濯して旦那の朝食も整えて 干して、朝食終えて着替えたら、なんと「まんぷく」始まる前、これが理想的な朝なんだー。「まんぷく」をコーヒーを飲みながら、お化粧しながらゆっくり見る、余裕のある電車に乗る、 何でこれができなかったんだろう？毎日こうだったらいいのにな、やはり睡眠が鍵！インフルエンザからこっち一人で二階で就寝してるけど快適この上なく、やめられないわ。 今年の目標はこれね、貴重な朝の時間を充実させたいなと思います。
今日はお仕事残業して7時まで会社にいた 今週月火水は旦那がご飯はいらないので 残業できる 帰りは娘が駅まで迎えに来てくれて、買って帰ったお惣菜で晩御飯 11時迄とか、早く寝るのはちょっと厳しいけど明日も早起き頑張ろう。
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