眠い(( ̄^ ̄゜)))zzZZ【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月23日(土)

眠い(( ̄^ ̄゜)))zzZZ

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散歩やめようと思ってたけど、やっぱり行ってきた。
キツかった。

【今日の調子】
(๑✖﹏✖๑)
【今日の治療】

【今日の感想】

【記録グラフ】
痛みレベル(5段階)
4
痛みレベル(5段階)() のグラフ
自主トレ
80分
自主トレ(分) のグラフ
歩行時間
45分
歩行時間(分) のグラフ
万歩計
3263歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
53.9kg
体重(kg) のグラフ
 
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