上半身の痛み、少しは楽になった。【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>☆ぼけまる☆さんのトップページ>記録ノートを見る>上半身の痛み、少しは楽になった。
19年03月01日（金）

上半身の痛み、少しは楽になった。
< やはり… 　｜　動けない(><)... >
上半身の痛み、少しは楽になった。 画像1 上半身の痛み、少しは楽になった。 画像2 上半身の痛み、少しは楽になった。 画像3
ユキノシタ、折れていたのがあって、その上また折ってしまった^^;
送り直してくれる。有難い。

苔採取してみた。
写真①右側の多分ギンゴケ。
道端にあったので採ってきた。

ハマりまくりだ〜
多肉ちゃんより苔ちゃんの方が手入れも楽だし。

【今日の調子】
( ｡>﹏<｡)
【今日の治療】

【今日の感想】

【記録グラフ】
痛みレベル（5段階）
3.5
痛みレベル（5段階）（） のグラフ
 		自主トレ
80分
自主トレ（分） のグラフ
 		歩行時間
52分
歩行時間（分） のグラフ
万歩計
3790歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE