おはよー！【だんぶるどあさんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月06日（水）

おはよー！
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【朝ごはん】
野菜ジュース
【昼ごはん】
紅茶
飴
【間食】

【晩ごはん】
冷しかき揚げそば
ご飯
豚汁
焼き鳥4本
リーフレタスのサラダ
【夜食】
チョコレート
アイス（ピノ）
【今日の感想】
寝坊しました。記録取れず。

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