no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月17日（日）

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【記録グラフ】
ウォーキング
220分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3396kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
鉄火巻き（1.5人前） 494 kcal
マクドナルド チーズバーガー（2.4人前） 727 kcal
モスバーガー チキンナゲット（0.5人前） 115 kcal
マクドナルド マックフライポテト L（1人前） 529 kcal
ご飯　中（2人前） 302 kcal
チキンカツ（1人前） 437 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
一正蒲鉾 はんぺん（3人前） 306 kcal
八宝菜（0.5人前） 131 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
  3396 kcal
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