no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月23日（土）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
20分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
180分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1691kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ご飯　中（2人前） 302 kcal
ししゃも（5人前） 125 kcal
サークルK サンクス まき巻き 照り焼きチキン（1人前） 275 kcal
小松菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
カレーライス（1人前） 905 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
  1691 kcal
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