諦め？【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月29日（金）

諦め？
< 航空券。 　｜　雪と吹雪。 >
なんだかんだ、毎日航空券の価格をいろんなサイトで毎日比較。
費やす時間に正直、ぐったりしてしまい。
株価トレーダーじゃあないんだから、そんなにPCに引っ付いてらんないし。
諦めから妥協、往復よりもサイトを変え、片道で買ったほうが希望に近いと踏まえ、
ようやく航空券の確保、購入に。
いやぁ、旅行を決めてからの２日間悩みまくった時間が惜しい。
これで安眠できるもんね。
ゴールデンウィークの最中なので価格はしょうがない、いつもの2.5倍ですが、そこは、ね。
遅くに探し始めたのだから。。。という諦め。
知人宅にステイで宿代がかからないのでまあ、良いとしよう。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
61.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
62kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1216kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
13時
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
唐揚げ（1人前） 501 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
19時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
ITOEN フルーツジュース（1人前） 98 kcal
  1216 kcal
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