喜。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月03日（水）

喜。
< 一喜一憂。 　｜　自由！ >
なんとなく好きな感じの人が良い感じを与えてくれた（喜）。
離婚にしてからまあ、ちょっとモテ始めてましたがアプローチはなかったから。
ちょっと受けてのこっちが面食らう。。。
どうしようって、この年で。
まあ久しぶりのどきどきとか喜びや淋しさ、嫉妬などなど。
色々な感情を1日の中で燃やしているのです。
それって、最高。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
61.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
61.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
894kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ビスケット（1人前） --- kcal
13時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
19時
もみじ饅頭（1人前） --- kcal
20時
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
メンチカツ（1人前） 500 kcal
にんじんしりしり（1人前） --- kcal
  894 kcal
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