20190408【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月08日（月）

20190408
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【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、ペペロンチーノ
【昼ごはん】
チャーハン
【間食】

【晩ごはん】
米、なす、きんぴらごぼう、コロッケ、カボチャ、れんこん、青菜炒め
【夜食】

【今日の感想】
血圧128/88
　　
　　
脈拍56,,
体重

コメント
souls310 2019/04/08 13:17 
体調ふつー。休み。
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