おそよー【だんぶるどあさんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月14日（日）

おそよー
< おはよー！ 　｜　寝坊したー >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
冷しかき揚げそば
ヒレカツサンド
コーヒー
フライドポテト
【間食】
野菜ジュース
ヨーグルト
日向なつ
【晩ごはん】
ご飯
みそ汁（大根、レタス、ねぎ）
焼き鳥　6本
サラダ
【夜食】
なし
【今日の感想】

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