ななこなでしこさん
最新の記録ノート
 |
2019年 |
 |
 |
4月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
19年04月20日（土）
いいお天気だったけど |
|
< 稲庭うどん
｜ ヒマラヤ >
|
今日は公民館ヨガ90分、呼吸法もやって結構みっちりでした、先生一か月前に左手首を骨折されてたらしいのだけど、昨日ギブスが取れて、なんとギブスのままでもヨガされてたんですって、治りが早いのとダメージがあまりないのが、すごいな～と思っちゃった。ヨガの力かな？
まぁまぁ年配の方も多いクラスなので、骨折される方がちょくちょくいらっしゃる、ほんとに骨がもろくなるんだな～気を付けなくっちゃね。
今日もとてもいいお天気でした、でも午後に図書館と公園行ったくらいで、たいしたお出かけもせずで、と言っておうち仕事もあんまりせず、アカンやんか（笑）
明日しようって用事が山盛りなってきた、何とかハイスピードでできますように、旦那は早朝から夜まで帰ってこないらしいから、有意義に過ごさなくっちゃ～！
今日の晩御飯は娘のふるさと納税返礼品の黒毛和牛ステーキ、おいしかったです、ありがとう。
|
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記