おはよー!【だんぶるどあさんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月26日(金)

おはよー!

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【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
生姜紅茶
【間食】
なし
【晩ごはん】
冷やしかけそば
ご飯
みそ汁
納豆
焼き魚(ぶり)
オレンジ
【夜食】
なし
【今日の感想】
立ちっぱなしで疲れたー。

【記録グラフ】
体温(朝)
36.4℃
体温(朝)(℃) のグラフ
脈拍
72回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
125mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
78mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
腹囲
84cm
腹囲(cm) のグラフ
体重
65.5kg
体重(kg) のグラフ
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