no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月07日（火）

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【記録グラフ】
体水分率
52.4%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
12.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1558kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
19.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1895kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
20時
ご飯２００（1人前） 336 kcal
スタミナ漬け（0.1人前） 181 kcal
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
ごま油（1人前） 36.8 kcal
食塩（1人前） --- kcal
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
ご飯２００（1人前） 336 kcal
タカラ プチ大福（1人前） 165 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯２５０（1人前） 336 kcal
かねふく 辛子明太子（3人前） 64.2 kcal
  1895 kcal
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