20,572歩【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月09日（木）

20,572歩
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昨日は、ひと山(丘)越えて、てくてくコーラス。

あまりにいいお天気だったので、ドライブがてら神代植物公園へ。
20分ほど離れたスーパーの駐車場(無料)へ入れて、こちらもてくてく^^。

深大寺名物のお蕎麦をいただき、帰りはコストコ経由で帰宅。

・・・のはずが。

｢ケンミンショー｣でやっていた｢ウエスト｣。
ずっと気になっていたが、今日は並んでいる人が少ない。

うどんならつるりと入るかも～♪と寄り道。


せっかく歩数を稼いだのに、興奮冷めやらぬ、帰ってからもいろいろつまんでしまった。

あぁ～ぁ。。。
【記録グラフ】
万歩計
8319歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2019/05/09 07:40 
２万歩、すごいよ。　頑張りましたね。じゃぁ、少々つまんでもいいか・
 mommomo 2019/05/12 06:23 
ありがとうございます♪

少々、、、じゃないですよね^^;。
最近食生活が乱れているので、リ･スタートです、
milosilo21 2019/05/09 07:44 
ほんと　気持ちの良い季節　☆　歩数も伸びて〜
楽しい一日　☆　良かったですね〜
 mommomo 2019/05/12 06:24 
暑くても、吹く風が気持ちいい季節ですよね♪

身も心も癒されて参りました^^。
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