no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月19日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
55.7%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
55.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.1
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1591kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2658kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
卵サンド（1人前） 759 kcal
12時
うどん（1人前） 340 kcal
たこ焼き４０個（0.4人前） 859 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
トップバリュ シューアイス（1人前） 55 kcal
18時
ご飯２００（1人前） 336 kcal
わかめスープ（1人前） 35.8 kcal
かつを（1人前） 77.8 kcal
ガーリックソテー（0.4人前） 128 kcal
昆布煮（1人前） 54.4 kcal
  2658 kcal
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