モーニングコーヒー【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月31日(金)

モーニングコーヒー

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モーニングコーヒー 画像1 モーニングコーヒー 画像2 モーニングコーヒー 画像3
ベランダでモーニングコーヒーなう。

昨日、ベランダの手すりにモザイクタイル風デコレーションステッカーを貼ってみた。
とりあえず1枚300円を4枚。全部貼るには多分あと9枚は必要なので総額4000円か。
まぁ月に3枚づつなら長くかかるが、負担も少ない。出来上がりが楽しみだ。

タカノツメ、シシトウが花咲き、プチトマトが鈴なり。
裸足でパジャマ姿でも全然寒くないし、とても快適。

だがそろそろ仕事の時間だ。

【記録グラフ】
便通
3回
便通(回) のグラフ
体調の良さ(5段階)
4
体調の良さ(5段階)() のグラフ
スクワット
60回
スクワット(回) のグラフ
体脂肪率
26.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
75.7kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
おじまる子 2019/05/31 06:52
「う~ん、マンダム…」
と、思わず呟いてしまいそうな、至福の一時ですね。
毎朝、シャワーだ、歯みがきだとラッシュが発生する我が家とは大違いだわ(>.<)
 TK66 2019/05/31 08:33
このあと1時間ほど仕事して、その間に朝食を用意して貰っています。
なんとなく自然とダブらないようになっていますね。
悪く言うとすれ違い(笑)
みど☆り 2019/05/31 07:11
うちのシシトウにも可憐な白い花が咲きました。
 TK66 2019/05/31 08:37
シシトウとタカノツメは並んでいて
植えたからどちらが何かわかるんですが、葉や花はほとんど変わりませんね。
ということは、ほぼ同じ系統ということなんですね。
打ち水 2019/05/31 08:27
ゆとりのある生活と感じるが、実際仕事場じゃ時間に追われているんだろうね。

 TK66 2019/05/31 08:44
レストランなどのように一時に忙しいわけではないので
結構淡々とマイペースでやっていますよ。
勿論予約時間が重なったりして焦って仕事することもありますが。
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