no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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19年06月01日（土）

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【記録グラフ】
ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2179kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
サークルK サンクス おにぎり　ツナマヨネーズ（1人前） 210 kcal
パン（1人前） 172 kcal
ステーキ（1人前） 523 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
八ちゃん堂 たこ焼き（1.5人前） 210 kcal
お好み焼き（0.5人前） 304 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
551蓬莱 豚まん（0.3人前） 97.8 kcal
サミット シュウマイ（1人前） 93 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 300ml（1人前） 141 kcal
サッポロ 白ワイン（0.2人前） 101 kcal
  2179 kcal
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