え(°_°) ・・・ちょっと増えすぎましたね！
体重はそんなでもないし腹だけ凹めばシュッとしますよ、でもそれが難しいんですけどね〜(´Д｀)

早速お越しいただき、ありがとうございます。
まぁ最近ズボンがきつくなったな～～、腹がだいぶ出て来たな～～とは、思ってました。
娘には笑われるし、何とかしようと思っていたら嫁さんが買ってあげようかって・・・・
迷わず「お願いします。」
今使ってますが、こんなんで腹が凹むんかな～～
肩こりや腰痛時に使う電気パッドを腹にくっつけてるような感じです、とりあえず続けてみま～～～す。

筋力おちると、益々おなかだけ出るみたいです。
私も体重変わらないけどお腹が………

そうなんですよ、体重変わらず腹だけ出る・・・・
何とブサイクな体型に・・・
毎日２０分づつ２回、きたえて？みます。

「マクセル　アクティブパッド」　
成る程ねえ～　☆　良い刺激と　良い結果が得られます様に!!
私は　旧式の「筋トレ」を　最近やってますね～　☆

ホント　緑色の目　☆　可愛いなあ～!!

　　旧式の「筋トレ」　本当は筋肉運動できたえるのが良いと思ってます。
しかし、腰が・・・・
と言い訳して楽な方を選びました。効いてくれれば良いのですが。
毎週腹回りを測ってみます。