20190615【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年06月15日（土）

20190615
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【朝ごはん】
食パン
【昼ごはん】
米、ハッシュドビーフ、コロッケ
【間食】

【晩ごはん】
チャーハン、つけ麺、焼き鳥、あじ、水ナス
【夜食】

【今日の感想】
血圧120/82
　　
　　
脈拍60,,
体重

コメント
souls310 2019/06/15 06:22 
体調ふつー。
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