揺れましたね【ムッキーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ムッキーさんのトップページ>記録ノートを見る>揺れましたね
19年06月19日（水）

揺れましたね
< no title 　｜　no title >
新潟県北部の村上、山形県鶴岡地区。
震度６強と６弱、弱と表示されるとそんなに強い揺れじゃないの？って思われがちですが震度６はとんでもない揺れです。
５強、５弱でも家の中にとどまる勇気はありません。
今日になり、明るくなってようやく被害の大きさが分かるようになってきました。
やはりかなりの被害がでてます、人命に被害が今のところ無いのが不幸中の幸いですね。

実は、２１日から一泊で当に鶴岡の庄内地区へ旅行の予定です。
宿は勿論道路も大丈夫そうなので予定を変えず行ってこようと思ってます。

【記録グラフ】
体水分率
57.3%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
52.55kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
4815歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1506kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ぴぃずま 2019/06/19 21:39 
そちらも揺れたのかしら、、、、
地震は怖いですね( ´△｀) 
温泉旅行、気をつけて行ってきてくださいね。
晩酌、飲みすぎないように、ネ( ￣▽￣)ﾆﾔﾘ
 ムッキー 2019/06/20 12:08 
大した揺れではなかったです。
携帯とタブレットが大騒ぎしたので、そっちの方がビックリ。
明日の夜は飲み物を少しだけ減らすように努力いたします・・・アハハ。
megulalala 2019/06/19 21:41 
夜中の揺れはまた余計に怖いですね。
テレビで見ていて停電はなかったのかな？と思ってましたが。北海道の時は停電が長く続いて大変でした。
 ムッキー 2019/06/20 12:14 
確かに暗くなってからの地震、しかもかなりの揺れ　と思うと相当怖かったと思いますよ。
そうですよね、１０ヶ月ほど前でしたね、夜真っ暗だと不安が増幅されます。
今回は停電はあまり報じられてないですね。
milosilo21 2019/06/20 06:12 
う～ん　地震　そして　津波　自然災害の恐さ
被害の少ない事を願うばかりです!!

ご旅行　☆　どうぞ　楽しまれて～　そして　お気を付けて　行ってらっしゃいませ～
 ムッキー 2019/06/20 12:52 
大自然の怖さですね。
災害は忘れた頃にやって来る。
これをまた機会に、備蓄品の点検をするようにします。
どこの被災地もそうですが、一日も早い復興を！！！
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE