20190620【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年06月20日（木）

20190620
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【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、ペペロンチーノ
【昼ごはん】
米、ゆで卵、なす
【間食】

【晩ごはん】
チャーハン、カボチャ、サラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧
　　
　　
脈拍,,
体重64.5

コメント
souls310 2019/06/20 08:53 
体調ふつー。休み。
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