おはよー!【だんぶるどあさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月02日(火)

おはよー!

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【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
紅茶
【間食】
なし
【晩ごはん】
ビール 3杯
焼酎水割り 2杯
ご飯
みそ汁
刺し身
オレンジ
【夜食】
なし
【今日の感想】
今日は後輩に呼び出されて飲み会。
異動先の文句を言っていた。
でも、何を大事にしなくちゃいけないかよく分かっている。

【記録グラフ】
体温(朝)
36.5℃
体温(朝)(℃) のグラフ
脈拍
61回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
115mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
74mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
腹囲
80cm
腹囲(cm) のグラフ
体重
63.8kg
体重(kg) のグラフ
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