no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
19年07月05日(金)

no title

< no title  | no title >
まあ元気な方

【記録グラフ】
起床時刻
6
起床時刻() のグラフ
食事の記録
1415kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
天ぷらそば(ごぼう天)(1人前) 452 kcal
12時
チキンカツ(1人前) 241 kcal
魚フライ(1人前) 200 kcal
焼売(1人前) 208 kcal
冷奴(0.2人前) 16.6 kcal
ご飯 (1人前) 235 kcal
19時
レタス(10人前) 36 kcal
きゅうり(1人前) 2.1 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
  1415 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする