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19年07月19日(金)
朝は雨、後曇り、後晴れ、一時にわか雨 |
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< 曇り時々晴れ
| 曇り時々晴れ、山は... >
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振替休日 樹くんは通常通り出社したが、井の頭線が変電所の火事で不通 風呂掃除、朝食後、武蔵野警察署に通行許可証を受け取りに行く 一旦帰宅して、荷物持って駐車場へ、お母さんと一泊の温泉旅行 外環道→常磐線で、日立那珂の道の駅おさかなセンターへ 海鮮ランチ食べて、竜神大吊橋へ 橋を渡って、戻って、いわき小名浜へ 三崎公園で写真を撮って、小名浜のショッピングセンターへ 時間遅く、殆ど閉まっていたので、新しくできたイオンモールへ ラウンジで休憩して、一回り オムライス亭で夕食(とっても満足だったけど、お母さんは不満) ホテルへ パームスプリングスホテルにチェックイン いわき湯本の天然温泉掛け流し檜風呂(ちょっと狭い) サウナも露天も無し ホテル泊
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| 朝、シュークリーム(1人前) |
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| 13時 |
| 昼、海鮮丼(1人前) |
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kcal |
| 19時 |
| 夜、ハンバーグオムライスとサラダバー(1人前) |
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0 |
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