蒸し暑い快晴で、梅雨明け【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月29日（月）

蒸し暑い快晴で、梅雨明け
< 朝から快晴、真夏日 　｜　今日も真夏日で蒸し... >
朝、風呂掃除後に勉強
水やり
銀座線で赤坂見附下車、日枝神社お参り
8/1ヒアリングシート修正、送付
用地開発本部ヒアリング準備
井筒さんと打ち合わせ
昼もオフィス
用地開発本部ヒアリング追加スケジュール
職能連絡会
明日のランチ場所下見
青山で監査部長・室長会(直帰)
銀座線で帰宅
【記録グラフ】
万歩計
14707歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
昼、おせんべ（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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