果報は寝て待て。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月31日（水）

果報は寝て待て。
< 重すぎ。。。 　｜　8月。 >
いや、あり得ない幸せ。。。
本当に心から何かを願い、毎日の地道な努力でそれは報われるのかしら。。。
過度の期待や、愁いを無しにしてただ待つ。
それは時々大きな幸福を齎す。
そして今日、私はそれを得た。
ほぼ約1か月ぶりに。。。
やはり果報は寝て待て、かな。。。
大きな幸せ。。。
人生、捨てたもんじゃあないっていう訳。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
60.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
60.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
2124kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
シリアルバー チョコレート シリアルバー チョコレート（1人前） 48.6 kcal
13時
ビーフカレーライス（1人前） 905 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（2人前） 134 kcal
グレープフルーツジュース（100%）（1人前） 80 kcal
19時
トマト（1人前） 22.8 kcal
メンチカツ（1人前） 500 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
グレープフルーツジュース（100%）（1人前） 80 kcal
  2124 kcal
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