20190919【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月19日（木）

20190919
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【朝ごはん】
ようかん、ゼリー
【昼ごはん】
うどん、かき揚げ、
【間食】

【晩ごはん】
お好み焼き、大根サラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧136/88
　　
　　
脈拍54,,
体重

コメント
souls310 2019/09/19 09:53 
体調ふつー。休み。
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