no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
19年10月14日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
54.7%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1558kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2180kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
20時
ご飯２００（1人前） 336 kcal
野菜炒め（1人前） 211 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
丸美屋 麻婆豆腐　辛口（1人前） 62 kcal
豆腐（0.7人前） 118 kcal
サークルK サンクス 幕の内弁当（1人前） 741 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
東洋水産 赤いきつね（1人前） 426 kcal
十勝大福 どら焼き（2人前） 262 kcal
  2180 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE