☆ランチタイム☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月21日（月）

☆ランチタイム☆
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いつも、ひとりで気兼ねなく、学食でランチしているのですが
今日は職員の方に誘われ…
SEIYUのめちゃ安おにぎり弁当だったので
人と一緒は恥ずかしいなぁ…と思いつつ、
「お一人が良ければいいんですよ〜」なんて言われると
更に断りづらく、一緒に取ることにしました。

短期の仕事だからあまり人と深く付き合わなくてもいいと
割り切っていました。
まあ、バックグラウンドとか家庭環境とか、当たり障りなく？
会話をして、しのぎました（笑）

まあ、でも、話せてよかったかな。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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