☆掃除と散歩☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月20日（日）

☆掃除と散歩☆
< ☆久しぶり渋谷☆ 　｜　☆ランチタイム☆ >
しただけ。。。
今日はのんびりと過ごす。

マンションの一階に掲示板があるんだけどそこに22日（火・祝）って書いてあって
あれっ？火曜日って祝日？

天皇の何かがあるのは知っていたが、カレンダーは黒かったので全く祝日と認識していなかった。
本当に仕事は休みなんだろうか？
明日行って確かめてみよう（笑）

でも、派遣だから仕事しなけりゃ給料が減るんだよね、、、そう言うところは
派遣は辛い。

夜ごはんに盛岡冷麺を作って食べたんだけど
これがうまかった！
また、食べたい！
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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