10月27日日曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月27日（日）

10月27日日曜日
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朝:トースト(バター)1枚、トマト、ウインナー3個、カフェオレ

昼:カレーライス(ミニカツ1個)、紅茶

:みかん1個
夕:焼きそば&ごはん少々、味噌汁(豆腐、茄子)、メロン

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