少し肥えた【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月30日（水）

少し肥えた
< 寒くなった 　｜　水槽を綺麗にした >
少し肥えた 画像1
普段はあまり間食しないようにしている(寝る前の飲酒があるから)
買わないようにしているのに、なのに、なのに、甘いもん沢山貰った！賞味期限が切れたやつ^^;
せっせと食べるっきゃないじゃん！

体重増える〜
体は正直だわ(￣(oo)￣)


【今日の調子】
変わらず
【今日の治療】

【今日の感想】

【記録グラフ】
痛みレベル（5段階）
4
痛みレベル（5段階）（） のグラフ
 		自主トレ
90分
自主トレ（分） のグラフ
 		歩行時間
38分
歩行時間（分） のグラフ
万歩計
2527歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
53.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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