no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
19年11月10日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
55.5%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1558kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
69.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1151kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
マクドナルド コカ・コーラ S（1人前） 90 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（2人前） 79.8 kcal
ドトールコーヒー アイスココア S（1人前） 197 kcal
山崎製パン 豆大福（1人前） 294 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ガスト 特製辛口チゲ 半玉うどん入り（0.8人前） 484 kcal
19時
ご飯80（1人前） --- kcal
野菜スープ（1人前） --- kcal
パスタ（1人前） --- kcal
白菜（1人前） --- kcal
からあげ（1人前） --- kcal
  1151 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE