no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月11日（月）

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令和1年11月11日・・・1が5つ並んだ！

昨日の朝は目が覚めたとき窓の外が明るく、え(°_°) ・・・寝過ごしたと時間を見たら6時23分！
まだ電車にはなんとか間に合う。それにしてもスマホのアラームを止めてしまったか？とそそくさと身支度した。
体重を測ってさて記帳しようとしたら、日曜日の欄が空欄･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？
曜日を表示する時計を見たら・・・(￣о￣)
日曜日だったことにようやく気づく(ｰ｡ｰ)ﾌｩ


何だかんだでネットで即位パレードを見ていた。
パレードは右側通行だったがが途中何か所かで左側の方の観客が多いように思えたのは皆さんご存じなかったからか？
なにはともあれ無事に済んで良かった。

感心したのは警備している警察関係者の人たち。
どの場所の人も道路を背にして指先までビシッと伸ばし直立不動の姿勢だった。


お祝いということでウイスキーを買ってきた。
ぐだぐだと飲んでるとおにぎりに2個なのに体重増(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2267kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
6
EX値（） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
休肝日
3回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
115mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
81mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
55
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
11981歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
18.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
じむのぺ 2019/11/11 20:07 
パレードは凄かったですね！！(; ･`д･´)
スナイパーが狙おうとしても絶対誰かが入ってしまう。
あの警護の人たちは、命をかけて守り抜く　そんな表情が出てましたね。何事もなく無事に済んで良かったです。
令和天皇は若く見えますね。平和に長～くこの時代が続いて欲しいものです。
 .taka 2019/11/11 20:45 
雅ちゃん頑張れ～！と心のなかで呟いていました。
両陛下とも年下だし令和の次は拝めないかな？別に構わないですけど。
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