おはよー!【だんぶるどあさんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月26日(火)

おはよー!

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【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
紅茶
【間食】
なし
【晩ごはん】
ビール 3杯
ファミチキ
おにぎり
りんご
カレーライス
【夜食】
なし
【今日の感想】
今日は出向している部下の帰社日だったので帰りに軽く飲みへ
もちろん晩御飯もきちんと食べました。

【記録グラフ】
体温(朝)
36.6℃
体温(朝)(℃) のグラフ
脈拍
63回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
127mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
75mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
腹囲
78cm
腹囲(cm) のグラフ
体重
64.5kg
体重(kg) のグラフ
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