【N】KB-TKR【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月05日（木）

【N】KB-TKR
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明け方またデスク寝に気づいて
悔しいので横たわって寝直して寝坊。
今までに無いくらいの時間で焦る。

ジム向かう途中で
事故したので、最後２コマのみ。
少し動きがいまひとつか、と
疲れも心配なので、ジムから直帰

【記録グラフ】
ジムトレーニング
105分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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